BG 12.9:ఒకవేళ నీవు మనస్సును నా యందే నిశ్చలముగా లగ్నం చేయలేకపోతే, ఓ అర్జునా, మనస్సును నిరంతరం ప్రాపంచిక విషయాల నుండి నిగ్రహిస్తూ, నన్ను భక్తితో స్మరించటడానికి అభ్యాసము చేయుము.
అథ చిత్తం సమాధాతుం న శక్నోషి మయి స్థిరమ్ ।
అభ్యాసయోగేన తతో మామిచ్ఛాప్తుం ధనంజయ ।। 9 ।।
అభ్యాసయోగేన తతో మామిచ్ఛాప్తుం ధనంజయ ।। 9 ।।
అథ — ఒకవేళ; చిత్తం — మనస్సు; సమాధాతుం — లగ్నము చేయుటకు; న శక్నోషి — నీకు సాధ్యం కాకపోతే (చేయలేకపోతే); మయి — నా యందు; స్థిరమ్ — నిశ్చలముగా; అభ్యాస-యోగేన — నిరంతర ప్రయత్నం (అభ్యాసం) ద్వారా భగవతునితో ఏకమై; తతః — అప్పుడు; మాం — నన్ను; ఇచ్చా — కోరిక; ఆప్తుం — పొందుటకు; ధనంజయ — అర్జునా, సిరి సంపదలను జయించేవాడా.
ఈ పాఠ్యంలో ఏదైనా తప్పు లేదా పాఠాంతరం గమనించారా? తప్పులు మరియు సవరణలను తెలియజేయడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

Paragraph 1: సాధనతోనే మనోనిగ్రహం సిద్ధించును
The Practice of Constant Remembrance: Abhyasa Yoga
ఒక్కసారిగా మనోబుద్ధులను పరమాత్మకు అర్పించడం సామాన్యులకు కుదరకపోవచ్చు కదా భగవంతుడు ఎంతటి దయామయుడంటే, 'నీకు అది సాధ్యం కాకపోతే దిగులు పడకు, ఇదిగో నీ కోసం మరొక సులువైన దారి చూపిస్తున్నాను' అని ఎంతో ఓర్పుతో చెప్తున్నాడు.
Paragraph 2: శ్రీ భగవానుడు ఇలా పలికాడు: 'ఒకవేళ నీవు నీ మనస్సును నా యందు స్థిరంగా లగ్నం చేయలేకపోతే, ఓ ధనంజయా! నిరంతర సాధన (అభ్యాసం) ద్వారా నన్ను చేరుకోవడానికి ప్రయత్నించుము.'
Paragraph 3: మనస్సు కోతి వంటిది, ఒకచోట నిలవదు. సంసార విషయాల వైపు పరిగెడుతూనే ఉంటుంది. ఆ ప్రవాహాన్ని గమనిస్తూ, ప్రతిసారీ మనస్సును వెనక్కి లాగి భగవన్నామంపై నిలపడమే 'అభ్యాస యోగం'. దీనినే ఇంగ్లీషులో 'Practice makes perfect' అంటారు కదా!
Paragraph 1: అభ్యాసం అనేది ఓర్పుతో, నిరంతరాయంగా చేయవలసిన పని నాయనా. ఒక రోజు చేసి మరొక రోజు వదిలేస్తే మనస్సు లొంగదు.
Paragraph 2: జగద్గురు శ్రీ కృపాలు జీ మహారాజ్ చెప్పినట్లు, 'జగత్ తే మన కో హఠా కర, లగా హరి మేఁ ప్యారే' — మనస్సును హఠాత్తుగా లోకం నుండి లాగి భగవంతునితో అనుసంధానం చేయాలి.
Paragraph 1: భగవద్గీత ఆరవ అధ్యాయంలో అర్జునుడు 'చంచలం హి మనః కృష్ణ' అని అడిగినప్పుడు, శ్రీకృష్ణుడు 'అభ్యాసేన తు కౌంతేయ వైరాగ్యేణ చ గృహ్యతే' అని చెప్పాడు. అంటే అభ్యాసం, వైరాగ్యాల ద్వారానే మనస్సును లొంగదీసుకోవచ్చు.
Paragraph 2: మనస్సు ఎటు వెళితే అటు వెళ్లనివ్వకూడదు. సాధకుడు ఎల్లప్పుడూ జగరూకుడై ఉండి, అంతఃకరణను పవిత్రం చేసుకోవడానికి నిరంతరం నామస్మరణం చేయాలి.
Paragraph 1: ధనంజయ అనే సంబోధనతో కృష్ణుడు అర్జునుడికి ధైర్యాన్ని ఇస్తున్నాడు నాయనా. 'బాహ్య శత్రువులను జయించి సంపదను తెచ్చిన నీవు, ఈ మనస్సు అనే అంతర శత్రువును జయించలేవా?' అని ప్రోత్సహిస్తున్నాడు.
Paragraph 2: ఈ దివ్య నామాన్ని స్మరిస్తే మనలో కూడా అంతర శత్రువులైన కామక్రోధాదులను జయించే ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది.