BG 17.9:అతి చేదుగా, అతి పుల్లగా, ఉప్పగా, చాలా వేడిగా, ఘాటుగా, ఎండిపోయిన మరియు కారంగా ఉన్న ఆహార పదార్థములు రజో గుణ ప్రధానముగా ఉండే వారికి ఇష్టముగా ఉంటాయి. ఇటువంటి ఆహారములు బాధను, శోకమును మరియు వ్యాధులను కలుగ చేస్తాయి.
కట్వమ్లలవణాత్యుష్ణతీక్ష్ణరూక్షవిదాహినః ।
ఆహారా రాజసస్యేష్టా దుఃఖశోకామయప్రదాః ।। 9 ।।
ఆహారా రాజసస్యేష్టా దుఃఖశోకామయప్రదాః ।। 9 ।।
కటు — చేదు; ఆమ్ల — పుల్లని; లవణ — ఉప్పగా ఉన్న; అతి-ఉష్ణ — చాలా వేడిగా ఉన్న; తీక్ష్ణ — ఘాటుగా ఉన్న; రూక్ష — ఎండిపోయిన; విదాహినః — కారంగా ఉన్న; ఆహారాః — ఆహారము; రాజసస్య — రజో గుణ ప్రధానంగా ఉండేవారికి; ఇష్టాః — ఇష్టము; దుఃఖ — బాధ; శోక — శోకము; ఆమయ — రోగము; ప్రదాః — కలుగచేయును.
ఈ పాఠ్యంలో ఏదైనా తప్పు లేదా పాఠాంతరం గమనించారా? తప్పులు మరియు సవరణలను తెలియజేయడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
ఆలయంలో శరన్నవరాత్రి ఉత్సవాల వేళ కోలాహలం ముగిసి, రాత్రి వేళ ప్రశాంతంగా కూర్చుని ఆలోచిస్తే ఎన్నో సత్యాలు బోధపడతాయి కదా! ఈ తొమ్మిదవ శ్లోకంలో శ్రీకృష్ణుడు రజోగుణ ప్రధానమైన ఆహారం ఎలాంటిదో మరియు అది మనల్ని ఎలా పతనం చేస్తుందో చెప్తున్నాడు.
భగవంతుడు పలికాడు: 'అర్జునా! అతి చేదుగా, అతి పుల్లగా, అతి ఉప్పగా, చాలా వేడిగా, ఘాటుగా, ఎండిపోయిన మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు రజోగుణ ప్రియులకు ఇష్టంగా ఉంటాయి. ఇటువంటి ఆహారాలు బాధను, శోకాన్ని, అనారోగ్యాన్ని కలుగజేస్తాయి.'
నేటి కాలంలో యువత ఇష్టపడే జంక్ ఫుడ్స్, అతి కారంగా ఉండే ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ అన్నీ రాజసిక ఆహారాలే. ఇవి నాలుకకు క్షణకాలం ఆనందాన్ని ఇచ్చినా, తిన్న తరువాత కడుపులో మంటను, మనస్సులో చంచలత్వాన్ని కలిగిస్తాయి.
మన పూర్వీకులు 'మితాహారమే మహా సుఖం' అన్నారు. రాజసిక ఆహారం ఇంద్రియాలను ఉద్రేకపరుస్తుంది. దీనివల్ల మనస్సు ఏకాగ్రతను కోల్పోయి లౌకిక వాసనల వైపు పరుగెత్తుతుంది.
రాజసిక ఆహారాన్ని భుజించేవారికి సహజంగానే క్రోధము, అహంకారము, మరియు చంచలత్వము ఎక్కువగా ఉంటాయి. 'దుఃఖశోకామయప్రదాః' అని భగవంతుడు దీనిని స్పష్టంగా పేర్కొన్నాడు. అంటే ఇది శారీరక రోగాలనే కాక, మానసిక శోకాన్ని కూడా ప్రసాదిస్తుంది. నేటి కాలంలో బిపి, డయాబెటిస్ వంటి జబ్బులకు ఈ ఆహార శైలే ప్రధాన కారణం.
ఆధ్యాత్మిక ప్రగతి సాధించాలంటే మనస్సు నిశ్చలంగా ఉండాలి. అందువల్ల సాధకుడు అతిగా కారం, ఉప్పు, మసాలాలు ఉన్న ఆహారాలను క్రమంగా తగ్గించుకోవాలి.
తీవ్రమైన భోగాల వైపు మరియు భౌతిక విజయాల వైపు పరుగెత్తే మనస్తత్వం ఉన్నవారికి రుచించే ఆహారాలు.
ఇటువంటి ఆహార అలవాట్లు మనశ్శాంతిని దూరం చేసి, జీవుడిని సంసార బంధంలో మరింత గట్టిగా బంధిస్తాయి.